日々の気づき
年末に向けて

年末になってきましたが、 一年を振り返り考えることありますか? この一年、何をしてきたのか、何をしなかったのか。   以前の一年と、今年の一年、何が同じなのか何が違っているのか。 同じようで、同じはずは、ないの […]

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コーチング
意識と無意識

今日は、意識と無意識について。 私たちが普段使っている脳。意識的に使えているのはどれくらいなのか、ご存じですか? 今、脳は意識的には1~10%使っているといわれています。 残りは無意識部分です。   さて、自分 […]

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